Etiqueta: Como ser feliz
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«¡Que envidia!»: Una frase que lastima
A quien no le ha llamado la atención el carro nuevo del vecino, o la nueva novia o el nuevo y mejor empleo que consiguió un amigo. Ver que aquella amiga a la que le decíamos «gorda» (o por lo menos pensábamos que lo era), ya no merece ese calificativo debido a los 10 o 20 kilos que bajó, mientras luchamos por bajar 3 kilos y no subir 6 luego de cansarnos con una dieta.
O cuando vemos estacionar un automóvil del año frente al sitio de trabajo, y de este desciende aquel compañero del que antes nos burlábamos porque nada le salía bien y se la pasaba rogando para que no lo despidieran.
De repente alguien dirá: «Bueno, pues como hizo, debe andar haciendo cosas raras», o algo parecido. Pregúntate cuantas veces hemos visto que alguien tiene algún triunfo o algún logro y nos hemos dedicado a esclarecer que clase de truco o artimaña utilizó para conseguirlo.
Hay un dicho que describe perfectamente lo que te quiero decir: «La gente se muere mas de envidia que de cáncer». La envidia es la tristeza por no tener, hacer o vivir lo que otra persona si lo esta haciendo en el presente. Cuando sientes envidia, sientes tristeza y la tristeza es la falta de alegría, de felicidad. Y sientes aún mas tristeza cuando la manifiestas con tus palabras, subestimando los logros de otras personas. Para ser felices, debemos ser conscientes de las cosas que no nos hacen ser felices, y precisamente la envidia es una de esas cosas.
Si quieres ser feliz evita sentir envidia, porque la envidia es tristeza. Es difícil sentirnos bien cuando lo que vemos provoca una reacción totalmente opuesta. Si ves que a alguien le esta yendo mucho mejor que a ti, y mas aún que conoces a esa persona hace tiempo y llegaste a pensar en algún momento que no podría conseguir lo que tiene ahora; en lugar de envidia, debes sentir alegría y gozo.
Debes sentirte feliz por que dicha persona lo ha logrado, no para congraciarte con esa persona (aunque es una buena razón), sino para que en tu mente tengas la sensación de que lo que le esta pasando a esa persona te esta pasando a ti.
Por ejemplo: Si alguien que conoces va a hacer ese viaje que tu has soñado desde siempre, debes felicitarlo y alegrarte como si el que viajara fueras tú. Lo haces primero para evitar sentir envidia (recuerda que la envida es tristeza, y la tristeza es lo opuesto a la felicidad), y segundo para sentir que ese viaje o ese bien que posee la otra persona, sea posible también para ti.
Esto debes hacerlo con total sinceridad y humildad. No es decir: «Si tu puedes, yo también puedo» porque eso también sería expresar envidia y menosprecio. Mas bien decir: «Me alegra muchísimo que tengas o que hagas esto. Gracias por inspirarme a hacerlo yo también».
Notas la diferencia entre estas actitudes. La primera denota envidia. La segunda denota alegría, gratitud e inspiración.
Envíame un comentario sobre este artículo, y cuéntame si has podido reemplazar la envidia por la alegría, la gratitud y la inspiración.
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Te damos la bienvenida a Consejos para ser feliz!!
La felicidad podríamos denominarla como un sentimiento de plenitud: cuando contactamos con nuestra parte mas íntima, estamos en armonía con nosotros mismos y con lo que queremos y vivimos.
Así que te invitamos a que veas este canal. Encontrarás audiolibros, historias, mensajes y reflexiones relacionadas con el liderazgo, autoestima, inteligencia emocional, PNL, coaching, motivación… Y mucho más!!!.
Saber a donde ir es mas facil de lo que piensas
Si tienes que tomar el transporte publico de tu ciudad o vas en tu auto a determinado lugar, tienes claro que camino tomar, o por que lugares tendras que pasar para poder llegar a tu destino. Asi como sabes como llegar al supermercado, o al cine, ¿Sabes a donde quieres llegar en tu vida?. Si sigues leyendo este articulo aprenderás como responder esta pregunta y no comenzar a vacilar mientras buscas que decir. Sabras específicamente como fijarte metas claras en tu vida y el camino para conseguirlas. Sigue leyendo
Busca el camino hacia lo que quieres y serás feliz
Cuando tenemos una cita con el dentista o con el doctor, previamente conocemos la fecha, la hora y el lugar. Si el lugar queda retirado de tu casa, planeas cual será la ruta mas adecuada si tomas el autobús o si vas en tu auto. Te vas con tiempo para que no haya contratiempos. Así como sabes todos esos detalles en situaciones cotidianas de tu vida, debes definir las metas que quieres alcanzar en la vida y te permitirán ser feliz. Trazar un mapa, una hoja de ruta en la que el destino sea la consecución de las cosas que ahora sabes te harán mucho más feliz. Seguir leyendo
Saber a donde ir es mas facil de lo que piensas
Si tienes que tomar el transporte publico de tu ciudad o vas en tu auto a determinado lugar, tienes claro que camino tomar, o por que lugares tendras que pasar para poder llegar a tu destino. Asi como sabes como llegar al supermercado, o al cine, ¿Sabes a donde quieres llegar en tu vida?. Si sigues leyendo este articulo aprenderás como responder esta pregunta y no comenzar a vacilar mientras buscas que decir. Sabras específicamente como fijarte metas claras en tu vida y el camino para conseguirlas. Sigue leyendo
Serás feliz si expresas el amor que sientes por los demas
¿Que es el amor? A veces solo lo asociamos con el sentimiento afectivo mutuo de una pareja, pero en realidad es un sentimiento aplicable a la familia, amigos y de forma ideal, a todas las personas que nos rodean.
Te invito a que participes activamente con tus comentarios acerca del tema y comparte este video.
BENEFICIOS DE ENTRENAR TU CUERPO Y TU MENTE
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La alegría: el mejor medicamento
Escuché la historia de un hombre en la India. Era un hombre proveniente de una familia humilde. Sus padres anhelaban que se convirtiera en medico, y cuando tuvo edad para entrar a la universidad, viajó a otra ciudad para ingresar a la escuela de medicina. Desafortunadamente, el hombre se encontró con personas que no fueron buena influencia para él, y en lugar de estudiar medicina, se convirtió en un traficante de mercancía ilegal. Leer mas →
INTERESANTE
Puedes mantenerte alegre y entusiasta constantemente, enfocándote solo en lo bueno
Tenemos la tendencia a mantener por tiempos prolongados estados emocionales negativos. Por ejemplo, si nos disgustamos con alguien por algo que dijo o que hizo, es fácil mantener ese disgusto por unos días, meses e incluso años. Mantenemos ese estado de enojo hacia esa persona, y no hacemos ningún intento por Leer más
SER FELIZ 2
TU ERES UN GANADOR, Comparte este video, nunca sabes si puedes ayudar a cientos, miles o millones de personas. Ánimo, si es posible ser feliz 🙂
FRASES POSITIVAS
Ánimo, comparte este video y ayuda a otros a mejorar su día. Se puede ser feliz
Como ser feliz. Eso es algo que depende de ti
El mundo ha evolucionado a niveles insospechados hasta hace unos pocos años, y la vida se convierte día tras día en verdaderas luchas. Hay un dicho que dice: «La vida es una competencia». Todos queremos tenerlo todo, todos queremos alcanzar todo lo que queremos, y cuando eso pase, seremos felices. Seguir leyendo
El miedo te impide ser feliz, es tu peor enemigo y debes enfrentarlo
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El que diga que no ha sentido miedo alguna vez en la vida es porque no es humano. Es más, no es un ser vivo. Todos en la vida hemos sentido miedo por algo, o a hacer algo. Practicamente podemos decir que viene «de fabrica». Pero eso no quiere decir que debamos convivir con él y magnificarlo de manera tal que obstaculice nuestra vida, nuestra felicidad. Si terminas de leer este artículo aprenderás como enfrentar tus miedos hasta superarlos. No es facil, pero tampoco es imposible. Seguir leyendo
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Animo, si es posible ser feliz
PENSAMIENTOS POSITIVOS
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Vivir feliz
Hola a todos, vivir feliz esta en tus manos. Como? cuidante, queriendo y apreciando lo que te rodea. Anímate a seguir nuestra página y redes sociales y podras tener sencillos consejos para lograr VIVIR FELIZ!!!!.
Triunfar: Una decisión de vida
«¡Que envidia!»: Una frase que lastima
A quien no le ha llamado la atención el carro nuevo del vecino, o la nueva novia o el nuevo y mejor empleo que consiguió un amigo. Ver que aquella amiga a la que le decíamos «gorda» (o por lo menos pensábamos que lo era), ya no merece ese calificativo debido a los 10 o 20 kilos que bajó, mientras luchamos por bajar 3 kilos y no subir 6 luego de cansarnos con una dieta.
O cuando vemos estacionar un automóvil del año frente al sitio de trabajo, y de este desciende aquel compañero del que antes nos burlábamos porque nada le salía bien y se la pasaba rogando para que no lo despidieran.
De repente alguien dirá: «Bueno, pues como hizo, debe andar haciendo cosas raras», o algo parecido. Pregúntate cuantas veces hemos visto que alguien tiene algún triunfo o algún logro y nos hemos dedicado a esclarecer que clase de truco o artimaña utilizó para conseguirlo.
Hay un dicho que describe perfectamente lo que te quiero decir: «La gente se muere mas de envidia que de cáncer». La envidia es la tristeza por no tener, hacer o vivir lo que otra persona si lo esta haciendo en el presente. Cuando sientes envidia, sientes tristeza y la tristeza es la falta de alegría, de felicidad. Y sientes aún mas tristeza cuando la manifiestas con tus palabras, subestimando los logros de otras personas. Para ser felices, debemos ser conscientes de las cosas que no nos hacen ser felices, y precisamente la envidia es una de esas cosas.
Si quieres ser feliz evita sentir envidia, porque la envidia es tristeza. Es difícil sentirnos bien cuando lo que vemos provoca una reacción totalmente opuesta. Si ves que a alguien le esta yendo mucho mejor que a ti, y mas aún que conoces a esa persona hace tiempo y llegaste a pensar en algún momento que no podría conseguir lo que tiene ahora; en lugar de envidia, debes sentir alegría y gozo.
Debes sentirte feliz por que dicha persona lo ha logrado, no para congraciarte con esa persona (aunque es una buena razón), sino para que en tu mente tengas la sensación de que lo que le esta pasando a esa persona te esta pasando a ti.
Por ejemplo: Si alguien que conoces va a hacer ese viaje que tu has soñado desde siempre, debes felicitarlo y alegrarte como si el que viajara fueras tú. Lo haces primero para evitar sentir envidia (recuerda que la envida es tristeza, y la tristeza es lo opuesto a la felicidad), y segundo para sentir que ese viaje o ese bien que posee la otra persona, sea posible también para ti.
Esto debes hacerlo con total sinceridad y humildad. No es decir: «Si tu puedes, yo también puedo» porque eso también sería expresar envidia y menosprecio. Mas bien decir: «Me alegra muchísimo que tengas o que hagas esto. Gracias por inspirarme a hacerlo yo también».
Notas la diferencia entre estas actitudes. La primera denota envidia. La segunda denota alegría, gratitud e inspiración.
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Que te impide ser feliz
Debes sentirte feliz y evitar que otros cambien ese estado
Los niños tienen una facilidad enorme para expresar sus sentimientos. Es fácil verlos cuando están maravillados por un nuevo juguete, o supremamente tristes cuando lo pierden o se les rompe. La niñez es la etapa que mas recordamos porque fue donde pudimos experimentar todos nuestros sentimientos más profundos, sin temor a ser descalificado o criticados por otras personas. Ojala seas consciente hoy, mientras lees este articulo, que no existe nada de malo en expresar los sentimientos que a diario tenemos, para poder identificarlos y saber cuales nos hacen felices.
El milagro de la vida es un sueño hecho realidad
El combustible de la vida son los sueños. Si sueñas algo, debes ir y conseguirlos, independientemente de lo que ocurra o de lo que otros puedan llegar a decirte. Un sueño es la forma en que nuestra mente subconsciente nos muestra como será la vida si decidimos con fe y confianza luchar por ellos.
Escuche la historia de Shilo Pepin, una niña que padeció el síndrome de sirena, que se caracteriza por la unión de las piernas, dando una apariencia similar a la de la cola de una sirena. Seguir leyendo
Busca el camino hacia lo que quieres y serás feliz
Cuando tenemos una cita con el dentista o con el doctor, previamente conocemos la fecha, la hora y el lugar. Si el lugar queda retirado de tu casa, planeas cual será la ruta mas adecuada si tomas el autobús o si vas en tu auto. Te vas con tiempo para que no haya contratiempos. Así como sabes todos esos detalles en situaciones cotidianas de tu vida, debes definir las metas que quieres alcanzar en la vida y te permitirán ser feliz. Trazar un mapa, una hoja de ruta en la que el destino sea la consecución de las cosas que ahora sabes te harán mucho más feliz. Seguir leyendo
Piensa que eres feliz, y serás feliz
Cuando los resultados que queremos en la vida no aparecen, nos decepcionamos y pensamos que a pesar de estar dándolo todo las cosas no se dan. Es ahí cuando la posibilidad de rendirse sale a flote y nos debilita. Es sencillo bajar los brazos y decir: “Bueno, lo intenté pero no creo que pueda lograrlo, no se como hacerlo”. El trabajo arduo que puedas estar realizando hoy es valioso, pero debe estar acompañado de la continua imaginación del resultado final. Seguir leyendo
Ser feliz es posible si dejas de limitarte
Muchas personas, quizás tú, piensan que existen problemas tan enormes que ni siquiera la fuerza del ser humano podrá solucionarlos. Que hoy en día es muy difícil salir adelante y que solo unos pocos han sobresalido por que tienen mucho dinero o tiene influencias. La verdad es que lo peor que puedes hacer en una situacion difícil es dejarte llevar por la adversidad. Seguir leyendo
Como ser feliz. Eso es algo que depende de ti
El mundo ha evolucionado a niveles insospechados hasta hace unos pocos años, y la vida se convierte día tras día en verdaderas luchas. Hay un dicho que dice: «La vida es una competencia». Todos queremos tenerlo todo, todos queremos alcanzar todo lo que queremos, y cuando eso pase, seremos felices. Seguir leyendo
¿Por que no puedes ser feliz?
Para algunas personas el buscar la felicidad a toda hora en cualquier momento y lugar les resulta muy facil, pero a decir verdad, a la mayoria eso es algo que les cuesta demasiado. Siempre vemos las causas por las que no somos felices, en lugar de ver las razones por las que debemos estar agradecidos con Dios por las bendiciones que hemos recibido. Tal vez, para algunos, quiza para ti, el solo hecho de pensar que hace falta algo para ser feliz te frena y te encierra en la idea de que es imposible. Seguir leyendo
La elección es tuya
Siempre hemos tenido la opcion de decidir algo, por pequeño o insignificante que parezca, de elegir algo entre diferentes posibilidades. Cuando vas a comer un helado puedes elegir el sabor, el tamaño, la forma, si lo quieres con salsas de fruta, con galletas, con chispitas, en fin. Cada mañana que pasa siempre tenemos la opcion de definir que queremos para el resto del dia. Todo lo que tienes que hacer es elegir entre buen dia o un mal dia. Seguir leyendo
Cuando despiertas, ¿Como quieres que sea tu dia?
El momento mas importante de todo el dia es cuando te levantas, porque vas a tener el chance de escoger como quieres que sea ese dia. Si empiezas tu dia quejandote de como son las cosas, de porque estas en ese trabajo que no te giusta, por que tienes que madrugar, e infinidad de reclamos que se convierten en rutina, no te garantizo que puedas llegar a tener un buen dia.
La actitud que tenemos en la mañana determinará que estad0 de animo tendremos el resto del dia. Por eso es de vital importancia que te axcostumbres a que cada mañana des gracias al creador por un nuevo dia en tu vida, y que lo vas a vivir intensamente y no dejaras que nada ni nadie te lo amarguen. Sigue leyendo
Para ser feliz, debes convertir los problemas en retos
Cuando alguien se encuentra atascado, aprisionado en una situación extrema como la pérdida de un ser querido, cuando perdemos nuestro trabajo o si padecemos un mal físico, por nuestra mente pueden pasar infinidad de cosas. Lo que podamos llegar a pensar definirá si podremos salir de esta situación.
En una situación de estas, podemos pensar en cómo salir de esa situación, en como dejar de sentir esa frustración, que probablemente aumenta si escucha los comentarios negativos de otras personas. Si tu estas pasando por algo similar, deberás concentrarte en la solución, no en los problemas. Leer mas
Que tan lejos estamos de ser personas realmente felices
La felicidad es un estado al que todos queremos llegar. Muchas personas creen que no existe, otras que existe pero en muy pequeños instantes. La felicidad depende de como crean las personas que es, y aun asi, no seriamos capaces de definirla en su totalidad.
Pero el decir que somos felices o que somo felices, dependerá exclusivamente de como veamos nuestro entorno, y como nos veamos en nuestro interior. Tal vez tu digas: Seria mas feliz si tuviera mas dinero, o si tuviera una casa muy grande, o si tuviera autos, yates, si bajara de peso, si tuviera novia si eres hombre o novio si eres mujer, si me ganara la loteria el sabado en la noche, en fin, tantas cosas. Leer mas →
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