Reseñas de libros de motivación personal: El poder del ahora

“El poder del ahora” es una obra escrita por Eckhart Tolle, un reconocido escritor que  desde su propia experiencia tuvo una  transformación interna a los veintinueve años que cambió su vida.  Su depresión y su forma de vida le ayudo a tomar la decisión de cambiar, razón por la cual tuvo que tomar  las riendas de su vida y superar el difícil momento por el que estaba pasando.

“El poder del ahora”, un libro de autoayuda escrito a modo de una sucesión de preguntas y respuestas, con vocación de mostrar con un lenguaje claro y sencillo que “el camino, la verdad y la luz están dentro de nosotros”.  Explica que es inútil intentar comprender todo  y que para poder acceder a él es imprescindible dejar a un lado la mente y concentrarse únicamente en el presente, en vivirlo; ese es el único modo de tener plena consciencia del Ser.

Las enseñanzas que proclama “El poder del Ahora” son tan antiguas como el sentimiento espiritual del hombre y de un modo u otro están implícitas en el trasfondo de todas las religiones (aunque el libro se mantiene al margen de cualquiera de ellas) y en muchas de las corrientes relacionadas con la psicología; la novedad está en que Tolle ha procurado clarificarlas y actualizarlas para hacerlas fácilmente comprensibles y de este modo poder llegar al mayor número de personas. El resultado sin duda ha sido positivo, ya que “El poder del Ahora” cuenta con una legión de lectores y muchos de ellos aseguran que este libro iluminó sus vidas. Uno de los mejores libros de desarrollo personal.

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el poder del ahora
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Cómo comenzar una nueva vida

En muchas ocasiones creemos que no tenemos fuerzas para seguir adelante con nuestros proyectos, incluso creemos que ya somos un poco viejos para mantenerlos o para empezar con unos nuevos. Ese estado de ánimo provocado por la manera de pensar ocasiona que nos alejemos de lo que realmente queremos y  tratamos de convencernos que es mejor dejar las cosas como estan así no estemos  satisfechos y felices con la vida que llevamos. Sin embargo, no importa la edad que tengamos, podemos crear, creer, soñar, realizar, ejecutar, motivarnos, encontrarle sentido a nuestra vida que nos permita vivir feliz. Y estas listo para llevar a cabo ese proyecto que dejaste a un lado desde hace años?, estas listo para

 

Cómo vivir en el momento presente por Eckhart Tolle

En EL PODER DEL AHORA de Eckhart Tolle, describe en las estrategias de la mente para evitar el ahora, como podemos convertir en un hábito monitorear el estado mental emocional por medio de la observación de sí mismo. “¿Estoy tranquilo en ese momento?” Es una buena pregunta para que se la haga frecuentemente. O puede preguntar: “¿Qué está ocurriendo en mí en este momento?” Esté al menos tan interesado en lo que pasa en su interior como en lo que ocurre fuera. Si su interior está bien, lo exterior estará en orden. Así mismo, le damos demasiada importancia al pasado o al futuro generando preocupación o estres por lo que ya paso o por lo que pasara, la esencia de la vida solo esta en vivir el presente, sin ataduras, para disfrutar y vivir mejor.

El poder del ahora – Eckhart Tolle

 

El poder del ahora es un libro único. Tiene la capacidad de crear una experiencia en los lectores y de cambiar su vida.  Eckhart Tolle expone el el libro que se puede alcanzar un estado de iluminación aquí y ahora. Es posible vivir libre del sufrimiento, de la ansiedad y de la neurosis. Para lograrlo únicamente tenemos que comprender nuestro papel de creadores de nuestro dolor. Es nuestra propia mente la que causa nuestros problemas con su corriente constante de pensamientos, aferrándose al pasado, preocupándose por el futuro. Cometemos el error de identificarnos con ella, de pensar que eso es lo que somos, cuando de hecho somos seres mucho más grandes. Así que ánimate a ver este video para entender un poco mejor las enseñanzas del autor.

 

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