Superate a ti mismo y seras feliz

Hoy solo voy a comentarte de que manera puedes equilibrar tus pensamientos y emociones, para que siempre te mantengas muy seguro de si mismo. Si aprendes lo que te voy a enseñar hoy, vas a ver como en poco tiempo, vas a comenzar a ser mas atrevido y mas decidido en cualquier situacion.

Alex Dey es uno de los expertos en motivacion y superacion personal de habla hispana mas importantes de Estados Unidos y Latinoamerica. En una de sus obras audibles titulada “Crealo, si se puede”, incluye un poema muy bonito que quiero compartirte, si no has tenido la oportunidad de conocerlo. Se llama “Yo tuve un enemigo”:

Yo tuve un enemigo que mis pasos seguía,
y aunque
 parezca extraño yo no lo conocía.

 
Mis planes y metas, todo desbarataba,
mis mejores deseos, por él no los lograba;
un día pude encontrarlo y reclamé su cinismo,
le destapé la cara y me encontré a mí mismo.

Desde ese día todo se transformó,
pues aquel enemigo mi amigo se volvió;
mi antiguo subconsciente que antes interfería,
después me ayudaba y mis deseos cumplía.

Una vez que mis planes yo a él le confiaba
casi sin darme cuenta él solo los lograba.
Y ahora que ya no existe conflicto
entre los dos puedo llegar a todo,
inclusive hasta a Dios.
 
La mente es tan poderosa que si la utilizamos bien, podemos llegar a solucionar todos nuestros problemas y a salir adelante con nuestros sueños.  Pero cuando no la sabemos alimentar, cuando no la utilizamos de una manera correcta puede llegar a perjudicarnos enormemente. No creo que tu quieras eso, ¿verdad?
 
Lo que quiero que hagas hoy es muy sencillo:
 
 1- Haz una lista de las cosas que has dejado de hacer en tu vida.  Por ejemplo:  Tal vez hayas perdido oportunidades de empleo que si te hubieras atrevido a tomarlas, de seguro estarias en una mejor posicion economica. O si hubieras conocido mejor a determinada persona tendrias hoy una maravillosa relacion, o si le hubieras pedido perdon a alguien dejando el orgullo y el rencor de seguro serias su amigo y recibirias su apoyo.
 
Escribe todas esas experiencias, unicamente como anecdotas. No quiero que te vayas a deprimir por esto. Solo hazlo como un ejercicio.

2. Ahora, escribe que habría pasado si te hubieras atrevido a hacerlo. Escribe que habrias hecho en ese momento si no tuvieras miedo, duda, rencor, desesperacion, o cualquier otra emocion que te impidió hacerlo.

3. Ahora, escribe a lo que te vas a enfrentar de ahora en adelante. es decir escribe exactamente que fue lo que te impidio hacer que todas esas experiencias resultaran mejor. Puede ser, como ya te lo mencioné, el miedo, el rencor, la deseperacion, etc. Eso solo lo sabes tu. Al final de cuentas es un cambio que tu debes hacer y yo no puedo decirte que deberas cambiar.

4. Una vez identifiques todos esos obstaculos emocionales, comprometete contigo mismo a superarlos. A verlos de frente y atacarlos hasta que desaparezcan. A que no te vuelvan a frenar, porque estos obstaculos se han plantado en tu vida y TU tienes la oportunidad de sacarlos de tu vida y dejarlos en donde deben estar, en simple anecdota.

Imagina si de ahora en adelante te conviertes en todo un valiente, que sabe lo que quiere y que ademas de eso, ha superado sus propios obstaculos con el unico objetivo de alcanzar todas tus metas y sacar todo tu potencial. Con el objetivo de que puedas decir: “Se puede ser feliz”. Te garantizo que lo logr

Cuerpo y mente

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